整組壞壞去

兩週前抽血檢查肝功能的報告今天出爐，看的臉都綠了。前次健康檢查時只有三酸甘油脂(TG)稍微高出參考值，而這次計有

轉胺脢(SGPT)：43 IU/L (10-40)
三酸甘油脂(TG)：188 mg/dl (35-160)
尿酸(Uric Acid)：7.3 mg/dl (2.6-7.2)
總膽紅素(T.BIL)：1.5 mg/dl (0.2-1)
腹部超音波：輕微脂肪肝

總評寫：SGPT偏高，疑肝炎性疾病；TG偏高；T.Bil偏高，疑肝膽性疾病；尿酸偏高，疑痛風，飲食不均，請至家醫科診療。

心裡已經在哀哀叫了，同事在旁邊還調侃說：「整組壞了了去啊(台語)」，真是如當頭棒喝，當下決定今天起開始過新生活運動：

1. 23:00 以前就寢
2. 增加運動時間
3. 注意適當飲食

唉，昨天失眠，凌晨三點才入睡，一大清早六點鐘又被on-call電話吵醒，更糟糕的是睡不著了，整晚只睡三個鐘頭不到，難道就是預告今天的這份滿江紅報告嗎？

新生活運動從今開始！