2006年12月16日 星期六

減肥

不久前看到圖表達人 RichyLi 的成功減肥經驗，已經開始有點兒想法，也比較注意吃入食物的熱量問題。下午去醫務室拿普拿疼，順便量體重血壓，乖乖，體重 78kg，更誇張的是收縮壓已經達到 128，離警戒值 130 已經不遠。

唔，我也該來想想減肥的事囉
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2 則留言:

  1. apache2006年12月18日 凌晨2:17

    對呀，第一個目標是減重 5kg，希望能在三個月內達成。

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  2. sincere2006年12月18日 凌晨3:16

    嗯, 沒錯. 我也會好好監督 Honey 的...今天去吃喜酒, 果然沒有貪吃很多. 看來, 是真的要好好朝減重的方向前進囉!爸比, 加油哦...

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